Zajęcia w sezonie 2017-2018

Cykl 2-godzinnych spotkań, odbywających się w każdy poniedziałek o 18:00

Warsztaty Techniki Uwalniania
Przygotowane na podstawie prac Dr Davida R. Hawkinsa

Technika Uwalniania negatywnych emocji jest bardzo prosta. Polega na jej swobodnym odczuwaniu w poczuciu akceptacji i miłości w taki sposób, aby nie stawiać jej oporu. Jej doświadczanie z poziomu świadomości sprawia, że napędzająca ją energia się wyczerpuje, aż w końcu znika. Na zajęciach uwalniamy negatywne emocje niższych poziomów świadomości (poniżej 200 wg skali Hawkinsa), ): winy i wstydu, żalu, strachu, złości (w planach opracowanie wszystkich). Uczymy się pracy z emocjami i zdarzeniami z poziomu bezwarunkowej miłości i ich praktycznego wykorzystania w ważnych obszarach życia codziennego – (zobacz plan zajęć).
 

Zajęcia obejmują podstawy teoretyczne i praktyczne ćwiczenia na sobie. To znakomita metoda pozbycia się złych wspomnień i błędnych przekonań, które chcemy wyeliminować z naszego życia. Jej regularne stosowanie przynosi rosnące poczucie spokoju i bezpieczeństwa, bezwysiłkowe funkcjonowanie we wszystkich obszarach życia. To może być najbardziej transformujące doświadczenie w twoim życiu.

Spotkania odbywają się w poniedziałki o 18:00 – 20:00
Warsztaty prowadzi Dariusz Chwiejczak, coach.
Koszt jednego spotkania: 30 zł
 

Każde zajęcia podzielone są na trzy części

18:00 – 18:30 Akademia Relaksu – teoria i praktyka dla początkujących
18:30 – 19:30 Warsztaty Tematyczne i Uwalnianie Negatywnych Emocji
19:30 – 20:00 Rozwijanie Świadomości – dla zaawansowanych


Uprzejmie prosimy o deklarację uczestnictwa:

telefonicznie: +48 509 537 236
Żeby ułatwić nam przygotowanie sali przed zajęciami.
 

Plan zajęć

Warsztaty odbywają się na parterze w sali 17

Poniedziałek

18:00 - 20:00

Prowadzi

Kalendarz Warsztatów Tematycznych

24-09 Uwolnienie Apatii + Wybieranie Rzeczywistości
01-10 Uwolnienie Żalu + Akceptacja rozstania
08-10 Uwolnienie Lęku + Uwolnienie Stresu
15-10 Uwolnienie Pożądania + Tworzenie pieniędzy
22-10 Uwolnienie Złości + Kim Jestem
29-10 Uwolnienie Dumy + Relacje z Bliskimi
05-11 Rozwój duchowy + Akceptacja Siebie
12-11 Afirmacja Zdrowia