Przewlekły stan zmęczenia

Kiedy czujemy się pobudzeni, nasza sylwetka jest szczupła lub lekko chudniemy, na ogół nie budzi to obaw o nasz stan zdrowia. Wręcz przeciwnie, jesteśmy z tego zadowoleni choć często są to pierwsze symptomy przeciążenia organizmu. Współczesny system pracy wymusza pośpiech, konieczność bycia w ciągłym skupieniu i gotowości do działania przez większą część doby. Oczekuje się […]

Radykalne wybaczanie – milowy krok do Twojej wolności i dobrostanu

Pośród tysięcy procesów rozwoju osobistego (jednostki) i rozwoju całych cywilizacji, elementem który decydował o ich dalszej świetności lub upadku, była zdolność do RADYKALNEGO WYBACZENIA. Rodziły się i upadały monarchie, rozwijały się lub upadały rody, pojedynczy ludzie kochali się lub walczyli z sobą na smierć i życie. Głównym powodem był brak ich zdolności do radykalnego wybaczania. […]

Skóra – największy organ Twojego ciała

To największy narząd u kręgowców. Ogólna powierzchnia skóry u człowieka wynosi 1,5 – 2 m2, a jej grubość waha się od 1,5 do 5 mm (najcieńsza jest na powiece, a najgrubsza na pięcie). Składa się ona z naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Jest barierą pomiędzy naszym wnętrzem a środowiskiem zewnętrznym. Jej wygląd dostarcza wiele informacji […]

Otyłość – przekleństwo czy zbawienie ?

Jeżeli pragniesz pozbyć się otyłości – nie walcz z nią, lecz zrozum przyczyny Wszyscy wiemy, że otyłość jest w dzisiejszych czasach dużym problemem, nie tylko estetycznym. Osłabia stawy, serce i przyczynia się do skracania średniej długości życia. Dotyczy większości tzw. rozwiniętych krajów na świecie. Przyczyn otyłości jest bardzo wiele. Pierwszym krokiem do pozbycia się otyłości, […]