Aromaterapia – jak to działa?

Aromaterapia to kuracja z wykorzystaniem olejków eterycznych, które wprowadzane są do organizmu poprzez drogi oddechowe (wąchanie, wdychanie, inhalacje) lub poprzez skórę (masaże, kąpiel lub kompres). Leczenie zapachem polega na zanurzaniu się w wonnej kąpieli lub przebywaniu w pomieszczeniach pachnących olejkami.  Termin ten stworzył chemik francuski Rene-Maurice Gatefosse, badacz olejków eterycznych, których właściwości opisał w książce pod […]

TRE® – (Tension & Trauma Releasing Exercises)

TRE® jest metodą, która jak wiele naprawdę skutecznych i prostych terapii narodziła się z życiowych doświadczeń osoby dotkniętej określoną dolegliwością. Tą osobą jest dr David Berceli, który jako żołnierz doznał poważnego uszkodzenia ciała, w tym nogi, której nikt nie potrafił skutecznie zrehabilitować. David Berceli wziął sprawy w swoje ręce i po kilku latach poszukiwań, zdobywania wiedzy […]

Imię i Nazwisko – ważniejsze niż Ci się wydaje !

Rodzimy się, otrzymujemy nazwisko po rodzicach “z urzędu” a imię jest nam nadane w pierwszych chwilach naszego życia. Jesteśmy do tego przyzwyczajeni i zwykle przez resztę życia nie interesujemy się jaki to ma na nas wpływ. Jednak nie zawsze tak bywało. Pamiętam jak  pewna starsza Pani, po usłyszeniu czyjegoś imienia i nazwiska mawiała – “Ooo, […]

Wywiad z Bożeną Przyjemską – Nowy kurs

W dniach od 19 do 26 kwietnia 2017 r. gościliśmy Panią Bożenę Przyjemską, która poprowadziła dwa kursy Terapii Czaszkowo-Krzyżowej. Pierwszy kurs był znanym od wielu lat, precyzyjnie opracowanym programem stopnia podstawowego. Natomiast drugi kurs, to zupełna nowość na polskim rynku szkoleniowym. Jest to kurs TCK z zakresu dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego, w ujęciu osteopatycznym, przynależnym do […]

Tuina pediatryczna – Co to jest ?

Tuina pediatryczna – co to jest ? To dotyk matki, który może zapobiec chorobie lub usunąć ją z organizmu dziecka Chińczycy byli pierwsi… W starych chińskich księgach medycznych pochodzących z okresu dynastii Song (960–1279 n.e.) istnieją zapisy, które opisują modyfikację tradycyjnych metod masażu dla dorosłych, pod kątem wykorzystania u małych dzieci. Współczesna wiedza potwierdza, że […]

Efekty praktyki Tajczi

Regularne praktykowanie tajczi działa w sposób kompleksowy, holistyczny, na cały nasz ustrój, przynosząc wszechstronne korzyści psychofizyczne. Zostało to udowodnione bardzo licznymi badaniami na całym świecie. W sferze fizycznej to: – wzmocnienie, uelastycznienie i istotne zwiększenie ruchomości kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym, oraz usprawnienie barków i bioder. – poprawa ruchomości stawów, uelastycznienie ścięgien, wzmocnienie mięśni i […]

Czym jest Tajczi ?

Tajczi to nie jest zwykły trening fizyczny. Podobnie jak w gimnastyce profilaktyczno-leczniczej czikung (qigong), oprócz treningu mięśni, ścięgien, całego ciała i psychiki, jest to również praca z energią czi (qi). Nie zużywamy tu jednak energii jak w zwykłych sportach i gimnastykach, a przeciwnie, pobierana jest ona z ziemi i rozprowadzana po całym organizmie. To sprawia, […]

Mapa emocji – zapisana w stopach

Stopy Dzięki stopom możemy chodzić, jeździć na łyżwach, nartach, biegać, skakać przez płotki, tańczyć i robić mnóstwo innych rzeczy. O tym jak są ważne przekonać się możemy, gdy obetrzemy je w niewygodnym bucie, gdy boli nas któryś palec lub uwiera odcisk. Ale to nie wszystko, jeśli chodzi o ich znaczenie. Tradycyjna Medycyna Chińska, która liczy […]