Joga Flow open

Joga FLOW open – poczuj przepływ energii
Spotkaj się ze sobą na macie i uwolnij blokady, które ograniczają Twój rozwój.

Te zajęcia są skierowane do Ciebie, jeśli masz za sobą już kilka miesięcy praktykowania jogi i jesteś gotowa otworzyć się na nową formę pracy z ciałem i umysłem w oparciu o asany, które już znasz.

Zajęcia odbywają się w każdą środę o 18:00.

 

 

Vinyasa Joga

Vinyasa Joga od podstaw 

Podczas tego kursu nauczysz się podstawowych asan praktykowanych w duchu vinyasa jogi. Rozpoczniesz swoją drogę do lepszego poznania i zrozumienia siebie, korzystając z mądrości joginów. Vinyasa jogi pozwoli Ci nie tylko rozciągnąć ciało, uwolnić napięcie, ale również wzmocnić całe ciało. 

Te zajęcia są dla Ciebie, jeśli dopiero rozpoczynasz swoją wyjątkową podróż z jogą i zależy Ci, żeby poznać podstawowe asany, techniki oddechowe i przekonać się jak praktyka jogi może pozytywnie wpływać na Ciebie. 

Te zajęcia odbywają się w każdą środę od 19.00 do 20.00.

 

INFORMACJE PRAKTYCZNE

  • Zajęcia odbywają się w małej, kameralnej grupie.
  • Ćwiczymy na boso lub w miękkim, czystym obuwiu, w swobodnych strojach.
  • Prosimy przychodzić punktualnie, ze względu na organizację i przebieg zajęć.

 

Plan zajęć Jogi Flow

Zajęcia są w Sali Słonecznej (127) , I piętro

Środa

18.00-19.00

Plan zajęć Vinyasa Jogi

Zajęcia są w sali Słonecznej (127), I piętro

Środa

19.00-20.00

Prowadzi

Nadchodzące zajęcia Jogi

LINKI DO ZAPISÓW NA ZAJĘCIA SĄ W KAŻDYM WYDARZENIU

Events Pro  |  Informacja: Nie utworzono żadnych wydarzeń, dodaj własne.
RUSZYŁA NOWA STRONA www.naturalnecentrumzdrowia.comKLIKNIJ i PRZEJDŹ NA NOWA STRONĘ