Joga FLOW open – poczuj przepływ energii
Spotkaj się ze sobą na macie i uwolnij blokady, które ograniczają Twój rozwój.
Te zajęcia są skierowane do Ciebie, jeśli masz za sobą już kilka miesięcy praktykowania jogi i jesteś gotowa otworzyć się na nową formę pracy z ciałem i umysłem w oparciu o asany, które już znasz.
Zajęcia odbywają się w każdą środę o 18:30.
Vinyasa Joga od podstaw
Podczas tego kursu nauczysz się podstawowych asan praktykowanych w duchu vinyasa jogi. Rozpoczniesz swoją drogę do lepszego poznania i zrozumienia siebie, korzystając z mądrości joginów. Vinyasa jogi pozwoli Ci nie tylko rozciągnąć ciało, uwolnić napięcie, ale również wzmocnić całe ciało.
Te zajęcia są dla Ciebie, jeśli dopiero rozpoczynasz swoją wyjątkową podróż z jogą i zależy Ci, żeby poznać podstawowe asany, techniki oddechowe i przekonać się jak praktyka jogi może pozytywnie wpływać na Ciebie.
Te zajęcia odbywają się w każdą środę od 19.30 do 20.30.
Zajęcia są w Sali Słonecznej (127) , I piętro
18.30-19.30
Zajęcia są w sali Słonecznej (127), I piętro
19.30-20.30
Prowadzi kameralne zajęcia Jogi Flow i Vinyasa Jogi, które będą drogą do Twojego samorozwoju. Oprócz asan, czy rozciągania ciała skupia się na tym, aby lepiej poznać siebie. Zaplecze 11 lat pracy z grupami i indywidualnymi klientami, certyfikat RYT200 Yoga Alliance.
LINKI DO ZAPISÓW NA ZAJĘCIA SĄ W KAŻDYM WYDARZENIU
Spotkaj się ze sobą na macie i uwolnij blokady, które ograniczają Twój rozwój.
Spotkaj się ze sobą na macie i uwolnij blokady, które ograniczają Twój rozwój.
Spotkaj się ze sobą na macie i uwolnij blokady, które ograniczają Twój rozwój.
English